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Web Story: Sanduíche Natural de Frango

Ingredientes

  • 200g de peito de frango grelhado e desfiado
  • 2 fatias de pão integral
  • 1 folha de alface romana
  • 4 rodelas de tomate maduro
  • 2 colheres de sopa de maionese caseira
  • 2 tiras finas de cebola roxa
  • 3 tiras de pepino crocante
  • Sal a gosto
  • ... e mais!
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Passo 1

Prepare o frango marinando-o com sal, pimenta e azeite, grelhe até ficar dourado, deixe descansar e desfie;
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Passo 2

Monte o sanduíche espalhando maionese nas fatias de pão, coloque alface, tomate, frango, cebola, pepino e regue com azeite, tempere;
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Passo 3

Feche o sanduíche, sirva imediatamente, opcionalmente toste as fatias de pão para mais crocância.

Dicas do Chef

  • ✨ Marinar o frango antes de grelhar para intensificar o sabor.
  • ✨ Use pão integral para mais fibras e textura crocante.
  • ✨ O que pode dar errado: deixar o pão muito úmido, causando amassado e perda de crocância.
  • ✨ Substitua a maionese caseira por iogurte grego para uma versão light e refrescante.

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